TRAIN

Karşınızda Tren: Talep Üzerine!

Artık antrenmanınızı kulüpten evinize, nerede olursanız olun ve ne zaman ihtiyaç duyarsanız taşıyabilirsiniz.

Eskiden Tren: Evde uygulaması olan bu yükseltme, eğitim, beslenme ve zihniyet / iyileşme gibi ek özelliklere erişimle mevcut kulüp üyelerine ÜCRETSİZ olarak paketlenmiştir.

EĞİTİM:

* Vücut Ağırlığı ve Ekipman Bazlı Programlama arasında seçim yapın

* Boxer'ların çeşitli dövüş stillerini taklit etmek için tasarlandı

* İstediğiniz hedef kas gruplarını, mevcut ekipmanı, boks stilini ve süresini seçin VEYA spor bilimcilerinden oluşan ekibimiz tarafından programlanan Günün Antrenmanını seçin

BESLENME:

* Erkekler ve Kadınlar için ustalıkla programlanmış makro ve mikro besin dengeli Yemek Planları

* E-postayla gönderebileceğiniz veya yazdırabileceğiniz Alışveriş Listeleri ile otomatik olarak oluşturulur

* Kişisel gereksinimlerinize ve tercihlerinize göre her gün öğünleri değiştirerek Yemek Planınızı özelleştirme yeteneği

MINDSET / KURTARMA:

* Zihni sakinleştirmenize yardımcı olacak rehberli meditasyon

* Sıkı kasları gevşetmeye ve ağrıyı veya yaralanma riskini önlemeye yardımcı olmak için Tam Vücut, Üst Gövde veya Alt Vücut'a odaklanan koç liderliğindeki hareketlilik rutinleri

-------------------------------------------------- ----------------------------------------------

Her gün otomatik olarak yüklenen yeni bir antrenman, ekipman ve vücut ağırlığı antrenmanları, yemek planları ve tariflerden oluşan bir kitaplıkla - TRAIN: On Demand Uygulaması, günlük antrenmanınıza uymanın en kolay ve en uygun yoludur. Basitçe Uygulamayı açın ve antrenman yapın!

Hem UBX hem de 12RND üyelerini ve aynı zamanda üye olmayan kullanıcıları dünya çapında desteklemek için tasarlanan egzersizler, sizi zirveye çıkarmak için tasarlanmış ödüllü kulüp içi antrenmanlarımızla aynı eğitim metodolojisini içerir.